Asset Publisher

Destaque do Mês

 

O nosso destaque deste mês, é Edvaldo Elias Ferreira, 48 anos, servidor da Coordenadoria  de Saúde Complementar. Edvaldo é uma apaixonado por corrida, e nos últimos anos tem obtido resultados expressivos nas provas de 5 quilômetros. 

Veja os resultados recentes:

2013: 1° lugar geral na Corrida do Judiciário.

2015: 2° lugar geral na ABRACE e 1° lugar geral na Corrida do Judiciário.

2016: 1° Lugar Geral nas corridas START Run e na corrida do Administrador, além de 2° lugar geral na Corrida da União Europeia e na Corrida do Judiciário.

Ainda em 2016 foi o vencedor do Projeto de Nacional de Corrida de Rua da ANASTRA. Trata-se de um ranking que vai premiar os melhores tempos em provas de 5km entre os servidores da Justiça do Trabalho de todo o país, levando um prêmio de R$1.000,00!

 

E para finalizar, voltou das Olimpíadas Nacionais da Justiça do Trabalho com 3 ouros no peito: 1500 metros rasos, 3000 metros rasos e 5000 metros rasos, na categoria entre 45 e 49 anos, registrando recorde nos 5000 m (18 minutos e 58 segundos).

      Sua paixão pelo esporte começou já quando criança, mas na época da faculdade, devido a falta de incentivo, ao ritmo de vida acelerado e por uma questão de saúde acabaram o afastando das pistas. Ganhou quase 17 quilos nesse período, e depois de ver os pais adoecerem com questões relacionadas ao sedentarismo, se motivou a retomar o esporte em 2010. Algumas lesões impediram que o retorno fosse rápido, mas em 2012/ 2013 retomou os treinos pra valer e já começou a ver alguns resultados. Recuperou seu peso ideal, e já em 2013 venceu sua primeira Corrida do Judiciário.

     Edvaldo acredita que sua principal qualidade como corredor, seja a VONTADE, pois mesmo quando enfrentou alguns obstáculos, não desistiu, e hoje pode se orgulhar de suas conquistas! A corrida para ele, antes de ser uma conquista, é também uma questão espiritual, de retomar algo inacabado de sua juventude.

     Ele procura tomar alguns cuidados para se manter saudável e longe das lesões, como ter uma alimentação equilibrada, fazer massagens e alongamentos. Além disso, tem uma preocupação com a biomecânica da corrida e com o uso de equipamentos que possam auxiliar em seu desempenho, como um tênis adequado e relógios com frequencímetro (medido de frequência cardíaca) e GPS.  

 


Gestor - Secretaria de Comunicação Social


Conteúdo de Responsabilidade da
SECOM - Secretaria de Comunicação Social
Email: secom@tst.jus.br
Telefone: (61) 3043-4907